饾摚煤饾摲饾摦饾摰 饾搾饾摢饾摶饾摴饾摬饾摢饾摲饾摳

INTRODUCCI脫N

La facilitaci贸n neuromuscular propio sensorial (FNP), tambi茅n conocida como diagonal de Kabat, utiliza informaci贸n t谩ctil de origen superficial y profundo, como la posici贸n de las articulaciones o la extensi贸n de tendones y m煤sculos, para estimular el sistema nervioso que activar谩 el sistema muscular.

Para realizar un movimiento normal, el mecanismo de detecci贸n (propiocepci贸n y sensaci贸n cin茅tica), de integraci贸n SNC (sistema nervioso central) y el efector (m煤sculo esquel茅tico) deben funcionar normalmente, si alguno de estos tres mecanismos es ineficaz, el movimiento ser谩 deficiente. Por esto, el m茅todo FNP utiliza todos los 3 movimientos al mismo tiempo.

 

NEUROPAT脥A PERIF脡RICA  

Esta patolog铆a es la compresi贸n del nervio mediano en su pasaje a trav茅s del t煤nel del carpo en la mu帽eca lo que da una alteraci贸n de la funci贸n del nervio. La membrana sinovial lubrica los tendones, lo que facilita el movimiento de los dedos, y cuando se inflama ocupa el lugar del t煤nel carpiano, y con el paso del tiempo presiona al nervio. 

Abarca desde el antebrazo hasta la mano.


 

CAUSAS

  • Hereditario: El t煤nel carpiano puede ser m谩s peque帽o en algunas personas, tambi茅n puede haber una diferencia anat贸mica que cambie el espacio que tiene el nervio, estos pueden ser hereditarios.

  • Uso repetitivo de la mano:  La repetici贸n de los mismos movimientos o actividades de las manos y las mu帽ecas durante mucho tiempo puede da帽ar los tendones, provocando inflamaci贸n y ejerciendo presi贸n sobre los nervios.

  • Embarazo: Los cambios hormonales durante el embarazo pueden provocar inflamaci贸n. 

  •  Posiciones: La flexi贸n o extensi贸n excesiva de manos y mu帽ecas durante largos per铆odos de tiempo puede ejercer presi贸n sobre los nervios.

  • Enfermedades: La diabetes, la artritis reumatoide y los trastornos de la tiroides son enfermedades relacionadas con el s铆ndrome del t煤nel carpiano.  

 

S脥NTOMAS  

  • Entumecimiento u hormigueo de la mano. Por lo general el dedo afectado es el pulgar, 铆ndice, medio o anular. 
  • Sensaci贸n parecida a una descarga el茅ctrica en estos dedos. 
  • Dolor con grado superior en mu帽eca, palma o antebrazo. 
  • Sensaci贸n de quemaz贸n. 
  • Debilidad y torpeza en la mano. 

En la mayor铆a de los casos, los s铆ntomas del s铆ndrome del t煤nel carpiano comienzan gradualmente sin una lesi贸n espec铆fica. 

Y pueden llegar a sentirse con mas frecuencia mientras manejas, cuando tomas tu tel茅fono, libro, peri贸dico incluso llegar a despertarte por las noches.  




 

¿QU脡 ES EL M脡TODO FNP?

En este m茅todo es el t茅rmino de m谩xima resistencia manual, que se define como la resistencia a la contracci贸n isot贸nica, la cual debe adaptarse a la fuerza del paciente y debe permitir el movimiento. La resistencia debe ser manual para que puedan 
movilizar y "guiar" el movimiento. Esto estar谩 relacionado con el estado neuromuscular del paciente. 

La t茅cnica FNP realiza dos tipos de trabajo: el trabajo est谩tico, que se utiliza principalmente con fines de estabilizaci贸n, act煤a directamente sobre las fibras musculares rojas t贸nica, y el prop贸sito es volver a entrenar los m煤sculos del torso, la cintura de escapular y la cintura p茅lvica. 
 
Y el trabajo din谩mico tiene como objetivo la movilizaci贸n y se dirige directamente a las fibras musculares blancas. Este trabajo ser谩 conc茅ntrico y se realizar谩 en miembros superiores e inferiores. Si nos enfocamos en esto 煤ltimo, mejoraremos y construiremos motivaci贸n, metas, como fortalecer los m煤sculos, mejorar la coordinaci贸n, establecer una correcta estabilidad articular y aumentar la amplitud.
 

PROCEDIMIENTO 

Cada miembro realiza dos movimientos, estos movimientos ser谩n en espiral, llamados diagonales. Cada una de estas diagonales se puede formar en dos direcciones para desempe帽ar el papel de m煤sculos antagonistas. Por tanto, se pueden utilizar cuatro modos de movimiento desde dos diagonales.

Para movilizar la articulaci贸n media (codo o rodilla) usaremos el trabajo bilateral de diagonales. Donde se puede realizar dos diagonales id茅nticas al mismo tiempo en ambos lados del cuerpo, realizando un trabajo bilateral sim茅trico. Las diagonales bilaterales y rec铆procas son las que hacen trabajar los esquemas antagonistas. 

Uno rompe la articulaci贸n del medio para hacer que se doble y el otro se extiende. Tambi茅n podemos manipular las articulaciones distales mediante trabajo din谩mico.

 

COMO PREVENIRLO  

Con una variedad de ejercicios se lograra prevenir y aumentar la movilidad afectada.  

Extensi贸n de dedos

Estiramiento del flexor de mu帽eca 

Estiramiento del extensor de mu帽eca 

Rotaci贸n de mu帽eca sin el uso de pesas 




 GLOSARIO 

1.Propiocepcion: Es el sistema mediante el cual, el cerebro recibe la informaci贸n sobre la posici贸n y el movimiento de las partes del cuerpo entre s铆 y en relaci贸n a su base de soporte

2. Compresi贸n: Presi贸n que est谩 sometido un cuerpo por la acci贸n de fuerzas opuestas que tienden a disminuir su volumen.  

3. Isot贸nica: Mantener una tensi贸n muscular constante. 

4. Conc茅ntrica: Con un mismo centro.

5. Bilateral: Pertenece a 2 partes o lados de una misma cosa. 

6. Antagonistas: Actuar de manera contraria y opuesta a otra.  
 

BIBLIOGRAF脥A

A. G贸mez Conesa. (2004). Sindrome del tunel del carpo . 12/6/2020, de Elsevier Sitio web: https://www.elsevier.es/es-revista-fisioterapia-146-articulo-sindrome-del-tunel-del-carpo-S0211563804730990

F. (2016, 6 septiembre). M茅todo Kabat dentro de la Facilitaci贸n Neuromuscular Propioceptiva. Neurofuncion. https://neurofuncion.com/metodo-kabat-dentro-de-la-facilitacion-neuromuscular-propioceptiva/

 

 

https://parqueuniversitario-my.sharepoint.com/:v:/g/personal/kj_enriquezva_alumno_ipeth_edu_mx/ERFbumIGViREh8P1IdBUV-wBueuSPv1CQT9dzj-QIodF5g?e=4kfxDs 

Comentarios

  1. Esta incre铆ble el art铆culo. Me ayuda mucho en mi labor como maestro de Piano.

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  2. Muy buena informaci贸n, me saco de dudas!! muy bien explicado

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